Integracja wewnętrzna

Wewnętrzna spójność oznacza harmonizowanie różnych elementów osobowości. Przejawia się w szczególności jako spójność pomiędzy uczuciami, myśleniem i działaniem danej osoby. Na ogół wiąże się ze zrozumieniem i akceptacją stanów emocjonalnych, popędów, nawyków, ale...

FLOW

FLOW to pojęcie wprowadzone przez amerykańskiego psychologia Mihaly Csikszentmihalyi. Tłumaczone na polski jako przeżycie przepływu, czyli całkowitego zaangażowania, oddania się jakiemuś procesowi, czynności, strumieniowi doświadczeń. To tworzenie jakiejś...

Motywacja od i do

Motywacja „od” opiera się na unikaniu porażek, przykrości, bólu, zaś motywacja „do” – to dążenie do celu, do realizacji wartości. Oba typy motywacji mogą działać komplementarnie – motywacja „do” nadaje energię, budzi nadzieję, zaś motywacja „od” pomaga zauważać...

Wolność od i do

Wolność „od” to możliwość podejmowania niezdeterminowanych, świadomych działań, decyzji wolnych od przymusu zewnętrznego (instytucje, autorytety) bądź wewnętrznego (instynktów, leków, impulsów). Wolność „do” to następny etap – po uzyskaniu wolności „od”, uzyskujemy...

Samoocena

Samoocena to przekonanie o własnej możności lub niemożności osiągnięcia określonych celów ze względu na kompetencje, cechy osobowościowe i fizyczne. Dotyczy na ogół określonych umiejętności czy kompetencji, a także posiadanej wiedzy. Adekwatna samoocena pomaga się...
Call Now Button