utworzone przez agnieszka | sty 31, 2024 | TROPedia
Empatia (jako mechanizm) to istotna cecha mózgu. Naturalna dla człowieka zdolność do wchodzenia w swoisty rezonans z drugą osobą, dzięki której możemy adekwatnie odbierać cudze nastawienia, uczucia, potrzeby i intencje. Wchodząc w empatyczny kontakt odbieramy uczucia...
utworzone przez agnieszka | sty 31, 2024 | TROPedia
To sposób koordynacji działań, bazujący na zrozumieniu przez współpracujące osoby wzajemnych uczuć, potrzeb, intencji, kontekstu działania. Jest relacją dorosły-dorosły, opartą na partnerstwie i dialogu. Wiąże się z nią wzajemny szacunek, uwaga, respektowanie granic i...
utworzone przez agnieszka | sty 31, 2024 | TROPedia
Koncepcja autorstwa amerykańskiej psycholożki Suzanne Kobasy. Podkreślała ona, że odporność na stres jest związana z trzema predyspozycjami: zaangażowaniem, poczuciem wpływu i kontroli oraz traktowaniem sytuacji stresujących jako okazji do rozwoju.
utworzone przez agnieszka | sty 31, 2024 | TROPedia
Rezyliencja to zdolność adaptacji do zmian zachodzących w naszym otoczeniu. W TROP-ie przykładamy dużą wagę do sztuki świadomego budowania odporności psychicznej, rozwijania neuroplastyczności. Uważamy, że opiera się to na sztuce budowania psychicznego dobrostanu,...
utworzone przez agnieszka | sty 31, 2024 | TROPedia
Jacek Jakubowski w swojej książce pisze: „Wielu rzeczy możemy nauczyć się przypadkowo – pracując, rozmawiając, kochając. Jednak od czasu do czasu (a w dzieciństwie i młodości codziennie) bierzemy udział w specjalnie zaprogramowanych i przygotowanych działaniach, które...
